Nuffnang

Sunday 12 June 2011

Bermain facebook secara Duduk Membunuh Anda



Aku yakin sekarang ini yang sedang usya blog aku mesti sedang duduk. Tak payah nak bohong tengah berlari plak. Apa yang ditulis ini adalah fakta dan bukan auta. Aku yakin semenjak ada internet di rumah ramai daripada kita yang banyak menghabiskan masa DUDUK sambli menghadap Laptop dan melayari internet sepuas-sepuasnya sampai mata pun jadi macam Panda. Dulu masih ada masa untuk bercucuk tanam dekat halaman rumah. Sekarang hanyak bercucuk tanam di FarmVille je. xpun main game Angry Bird.

Tahukah Anda duduk selama lebih 6 JAM sehari meningkatkan risiko kematian kita sebanyak 40%??Kita kena Ubah cara hidup kita. Sekurang-kurangnya 'jogging' 10 minit sehari sudah memadai. selepas ini kita jangan DUDUK k..:)





Sitting is Killing You

Via: Medical Billing And Coding

No comments:

Post a Comment

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Nuffnang